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INSPIRATIONEN
zu den Themen Spiritualität, Mindset, Motivation & Bewusstsein
28
Jan
Was ist deine REALITÄT & deine PERSPEKTIVE? Du bist die Einzige, die die Welt so siehst, wie du sie siehst!! Wir haben auf dieser Welt ein paar Milliarden unterschiedlichste Realitäten! Wir versuchen oft unsere Realität so hinzubekommen, wie wir sie gerne hätten, bzw. eher gesagt: wie uns übermittelt wird, wie [...]
13
Jan
"Ich bin überfordert mit dem Leben - was soll ich als nächstes tun?" Wünschst du dir manchmal eine Anleitung für dein Leben? Du willst wissen, welchen Knopf du als nächstes drücken musst, um zu dem Leben zu kommen, von dem du träumst oder um die Person zu werden, die du [...]
5
Jan
DEIN GRÖßTER, INNERER SABOTEUR - befreie dich von ihm & erfahre wahres Glück! Stabilität ist vermutlich das, wonach wir am stärksten in unserem Außen suchen, aber doch schlussendlich nur in uns selber finden. Es geht erst einmal darum, all deine verschiedenen Anteile in dir drin stabil werden zu lassen. Deinen [...]
29
Dez
WER BIN ICH & WAS IST DER SINN MEINES LEBENS? WARUM BIN ICH HIER? WAS IST MEINE AUFGABE? Um genau diese Fragen beantworten zu können, ist es wichtig, dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden, um zu einem höheren Bewusstsein zu gelangen. Der Weg zu einem höheren Bewusstsein eröffnet Dir [...]
22
Dez
Wieso MEDITIEREN plötzlich ALLE? Erfahre, welchen Einfluss MEDITATION auf DICH haben kann! Häufig höre ich: "ich kann nicht meditieren", oder "warum brauche ich Meditation?" Meditation ist ein unglaublich kraftvolles Werkzeug, um innere Harmonie und Balance zu finden, Ängste los zu lassen und dich, mit einer unglaublich großen Kraft- und Wissensquelle, [...]
8
Dez
Der ERSTE SCHRITT zur BEDINUNGSLOSEN SELBSTAKZEPTANZ & SELBSTLIEBE! Wie kann man im Alltagstrott Bewusstsein & Ruhe integrieren, um sich im Jubel & Trubel nicht selbst zu verlieren? Sich seiner Selbst bewusst werden ist das Eine. Was aber wirklich eine Änderung in dein Leben bringt, ist wenn du Bewusstsein LEBST! Wie [...]
4
Dez
Der Effizienz-Booster, der dich zu Höchstleistungen bringt! Bist du bereit? „Wer Pause macht, drückt sich vor der Pflicht der Arbeit und ist faul?“ oder „ohne Fleiß kein Preis?“ Diese absurden Überzeugungen kannst du erst einmal über Board werfen! Es ist nämlich eben nicht so, dass du bessere Leistung erbringst, wenn [...]
20
Nov
Die vermutlich meist gestellte Frage der Menschheit: Wie wird man glücklich in seinem Leben? Viele Menschen suchen ihr Glück und ihre Zufriedenheit im Außen. Sie verfolgen das "wenn dann-Prinzip"... d.h. den Glaubenssatz: „wenn ich dies oder jenes erreiche, dann werde ich glücklich“ oder „wenn ich die Partnerschaft habe, dann werde [...]
9
Nov
Du willst alles erreichen im Leben? Bewältige diese 5 HINDERNISSE und du WIRST ALLES SCHAFFEN KÖNNEN! Aber vorab erst einmal: Was bedeutet es, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen? Neben ganz vielen Faktoren, die für mich zu einem wertvollen Leben beitragen, wird der Blog sich einem Hauptaspekt des wertvollen [...]
3
Nov
Bedeutet “mehr Tun” das Erzielen von “besseren Ergebnissen”? Heute geht es darum, dass „mehr“ nicht immer gleich „mehr“ ist und wie man auf andere Art und Weise viel effizienter gute Ergebnisse erzielen kann, ohne dafür eine 60 Stunden Woche zu haben. Der Mensch funktioniert wie folgt: Lebenskraft- & freude, sowie [...]
27
Okt
Womit identifizierst du dich, was glaubst du wer du bist, wie siehst du dich, was ist deine Identität? Viele Menschen identifizieren sich mit ihrem Körper, ihrem Namen und den Erfahrungen, die sie auf dieser Welt gemacht haben. Dies führt dazu, dass man ein ganz klares Bild von sich hat. Man [...]
21
Okt
Wenn du das gerade liest… - wenn du eine Internetverbindung hast, einen Computer oder ein Telefon, um es zu lesen… … hast du jetzt schon mehr Ressourcen als Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Es ist nicht meine Absicht dir ein schlechtes Gewissen zu machen, aber denke darüber nach... [...]
13
Okt
Was verpasst du, wenn du dich nicht traust? Wenn wir uns immer davor schützen wollen, verletzbar und angreifbar zu sein, verpassen wir ebenfalls die Möglichkeit Glück, Freude und Zufriedenheit zu erfahren. Wenn ich den Mann oder die Frau, die ich toll finde, nie anspreche, vor Angst zurückgewiesen und verletzt zu [...]
5
Okt
Wie gebe ich richtiges Feedback & wie kommuniziere ich dieses? Unser Gehirn ist so gesteuert, dass wir bei dem was wir hören, in der Regel nur das negative raushören. Was die Menschen häufig verunsichert und in eine Rechenschaftshaltung und Diskussion bringt. Daher ist es beim Feedback so wichtig, dass du [...]
23
Sep
Es sind nicht die Umstände, die unser Leben prägen, sondern wie wir auf diese reagieren. Wir haben im Leben die Möglichkeit 2 Wege zu gehen. Der Erste und häufig einfachere Weg ist Andere für unser Handeln und unsere Umstände verantwortlich zu machen. Wir Alle haben mal Gedanken, wie: „das Leben [...]
16
Sep
Wie Du dich als Frau im Job beweisen kannst & anerkannt wirst, aber trotzdem „ Frau sein“ kannst. Das größte Erfolgsgeheimnis.* (unten gibt´s noch eine Überraschung!) Jahre lang gab es den Irrglauben, als Frau müsse „Frau“ zum „Mann mutieren“, um im Job erfolgreich sein zu können. Als ich von 15 [...]
9
Sep
Verletzlich sein - darf ich das? In unserer erfolgs- und leistungsorientierten Welt wird Verletzlichkeit häufig als Schwäche angesehen. Menschen streben nach Erfolg und Anerkennung. Sich schwächen einzugestehen, kann „Frau“ oder „Mann“ sich nicht erlauben- So denken wir. Lieber wird ein Schutzschild aufgebaut, wir passen uns an um „dazuzugehören“. Doch ist [...]
24
Aug
Gib dir Zeit und tue regelmäßig die Dinge, die notwendig sind! Veränderung passiert in den meisten Fällen leider nicht über Nacht und braucht somit ein wenig Geduld und Ausdauer. Aber denk daran wie lange es dauert einen Sixpack zu trainieren oder einen Marathon laufen zu können. Auch dies geht i.d.R. [...]
18
Aug
Erfolge ins eigene Leben integrieren Nachdem du deine Erfolge erkannt und notierst hast, gilt es diese Erlebnisse zu reflektieren und bewusst zu verarbeiten. Im vorherigen Schritt habe ich dir empfohlen, all deine positiven Erfolgserlebnisse aufzuschreiben und eine Liste zu erstellen. Mit dieser Liste kannst du nun arbeiten: Ich empfehle dir, dass [...]
10
Aug
Das "Gedanken machen" nimmt kein Ende - was ist zu tun? Sorge für positive Referenzerlebnisse! Dieser Blogartikel ist der 3. der Reihe "Selbstbild stärken & ändern" - für die anderen beiden klicke auf die vorherigen Blogs. Nach dem du weißt, in welchen Bereichen du dein Selbstbild stärken willst, geht es [...]