DEIN COACHING

LIFE-BALANCE

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Mehr Zeit, Kraft & Energie – Du bist es wert! 

Fühlst Du Dich in Deinem Hamsterrad gefangen und bist energielos?  Wer seine Balance verliert, verbrennt im stressigen Alltag. Als zertifizierte Meditations- und Yoga-Nidra Lehrerin (300 h) zeige ich Dir mit modernen Achtsamkeits-, Meditations-, Atem- und Zeitmanagementmethoden, wie Du Deinen Körper und Geist wieder in Einklang bringst. Lerne Stress abzubauen und wieder den bewussten Zugang zu Dir und Deinem Körper zu erlangen. Schöpfe neue Kraft und Energie.

Ich unterstütze Dich auf deinem Weg

Wann hast Du zuletzt an Dich gedacht?

    Es ist wichtig sich Zeit für sich zu nehmen und auf Die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse zu achten. Ich freue mich Dich auf diesem Weg zu unterstützen.

    Bewegen Dich diese Fragen?

      • Wie kann ich meinen beruflichen und familiären Anforderungen gerecht werden und trotzdem Zeit für mich finden?
      • Wie finde ich Zeit für Selbstreflexion?
      • Wie fülle ich meine Energiespeicher wieder auf und schöpfe neue Kraft?

      Oder drängen gerade andere Fragen?

      Vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches 30 Minuten Erstgespräch.

      Würdest du gerade gerne einfach mal auf den Pause-Button drücken in deinem Leben? – Klicke hier.

      „Wer etwas will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe“
      Dalai Lama

      Gehe mit mir gemeinsam den nächsten Schritt!