Ist unser Ego „Freund“ oder „Feind“? Ich sag Beides, warum erfährst Du Hier:

Das Schöne an unserem Ego ist, dass es uns zu Höchstleistungen antreibt. Wenn das Ego im Gleichgewicht ist, hilft es uns ebenso ein gesundes Maß an Selbstliebe und Selbstfürsorge zu haben, man kann sagen einen „gesunden EGOISMUS“. Dies ist wichtig, damit du eine ausgewogene Energiebilanz hast. Dein Geben und Nehmen sollten möglichst im Einklang sein.

Wenn unser Ego zu sehr ausgeprägt ist wird’s schwierig…

Dein Ego wird dich dann dazu verleiten dich ständig im Außen zu vergleichen und die Anerkennung und dein Glück im Außen zu suchen. Sobald du den Schlüssel zu deinem Erfolg an externe Faktoren abgibst, hast du auch die Kontrolle über dein Glück ans Außen abgegeben. Das Problem mit unserem Ego ist nämlich auch, es ist i.d.R. nicht stillbar.

Es findet immer jemanden, der besser, schneller, weiter ist in dem was du vorhast. Du hast das Gefühl ein Ziel nachdem anderen zu erreichen, aber nie anzukommen. Das führt dazu, dass du das Erreichen von materiellem Erfolg mit innerer Zufriedenheit, Glück und Erfüllung verbindest, es jedoch ausbleibt. Denn egal wieviel du hast, es ist nie genug und es gibt jemanden der weiter ist als du. Du läufst Gefahr wie ein „Huhn auf Speed“ sich im Hamsterrad zu drehen und irgendwann völlig ausgepowert zusammen zu brechen. Sei achtsam wie viel Raum du deinem Ego geben möchtest.

Und erkenne, das glücklich Sein und Zufriedenheit vor allem eine Entscheidung und ein innerer Zustand ist. Du solltest den Schlüssel zu deinem Glück niemandem Externen geben, sondern diesen in deinem Inneren finden. Wenn du anfängst dich so zu lieben und zu wertschätzen wie du bist, dann erkennst du wie einfach, der Weg zu deinem Glück, deiner Erfüllung und innerer Zufriedenheit sein kann. Dafür musstest du nie etwas tun um etwas zu werden, du brauchtest nur erkennen, wer du die ganze Zeit schon bist.

Was hält uns davon ab, glücklich zu sein?  Im Video unten teile ich meine Gedanken zu dem Thema “Glücklich sein im Leben” mit. Schau rein & hinterlasse sehr gerne deine Gedanken!

Ich freue mich sehr von dir zu hören!

Von Herzen,

Somayeh

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