Ein NEIN im AUSSEN ist ein JA zu DIR!

Ich bin in einem Kulturkreis groß geworden, wo es in erster Linie darum geht Anderen Menschen zu helfen und zu „dienen“. So wurde es mir von meinen Eltern und Großeltern beigebracht. Setze das Wohl der Anderen immer an erster Stelle, denn das macht dich zu einem „guten“ Menschen.

Dies führte dazu, dass ich immer großartig im „GEBEN“ war, aber extreme Schwierigkeiten hatte etwas „ANZUNEHMEN“. Wenn mir jemand etwas Gutes getan hat, dachte ich, ich müsste es sofort „überkompensieren“. Statt es dankbar anzunehmen, fühlte ich mich regelrecht schlecht. Erst wenn ich es „kompensiert“ hatte, konnte ich durchatmen.

Auf meinem Weg zu mehr innerer Zufriedenheit und zu Selbstliebe, habe ich erkannt, dass das ein falscher Glaubenssatz ist, welcher unheimlich viel Energie von mir gezogen hat.

Meine Energiebilanz war komplett aus dem Gleichgewicht.

Irgendwann stellte ich fest: „Wenn ich das Wohl Anderer über meinem eigenen Wohl stelle, dann heißt das im Umkehrschluss Andere sind mehr „wert“ als Ich.“ Und dies wiederum bedeutet, dass ich denke, ich verdiene es nicht, etwas anzunehmen oder auf mich Selbst Acht zu geben. Und das bedeutet ein Mangel an Selbstliebe.

Ich durfte erkennen, dass ich Anderen nicht helfen kann, wenn ich mir selbst nicht helfe.

Selbst im Flieger bei der Sicherheitsunterweisung heißt es: „Setze dir zunächst selbst die Sauerstoffmaske auf, bevor Du anderen Menschen hilfst.“ Wenn ich am Boden bin und keine Energie hab, dann kann ich nicht helfen. Wenn ich einem leeren Akku noch mehr Energie entziehen will, dann geht das Gerät irgendwann komplett kaputt.

> Ich durfte erkennen, dass Selbstfürsorge nicht EGOISMUS bedeutet.

> Ich durfte erkennen, dass Selbstfürsorge sogar zwingend notwendig ist.

> Ich bin kein schlechter Mensch, wenn ich auf mich und meine Gesundheit Acht gebe.

> Ich bin kein schlechter Mensch, wenn ich Sorge trage, dass ich in meiner Kraft bleibe- denn nur so kann ich Andere Menschen mitziehen.

Wenn ich am Boden bin, dann ist niemandem geholfen.

Somit ist es auch wichtig, ab und an mal NEIN sagen zu können.

Ein NEIN zu ANDEREN ist ein manchmal JA zu DIR.

Wenn du Hilfe oder Unterstützung beim NEIN sagen benötigst, dann melde dich gern bei mir.

Wie weit bist du von deiner Erleuchtung entfernt? Das dem Video (scrolle etwas nach unten) zu grundlegende Prinzip hat mir in vielerlei Hinsicht die Augen geöffnet & mir auf viele Fragen Antworten gegeben. Frage dich: Was hält dich davon ab, mehr Vertrauen & mehr Liebe in dich zu haben?

Ich freue mich sehr von dir zu hören!

Von Herzen,

Somayeh

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