Die vermutlich meist gestellte Frage der Menschheit: Wie wird man glücklich in seinem Leben?
Viele Menschen suchen ihr Glück und ihre Zufriedenheit im Außen. Sie verfolgen das “wenn dann-Prinzip”… d.h. den Glaubenssatz: „wenn ich dies oder jenes erreiche, dann werde ich glücklich“ oder „wenn ich die Partnerschaft habe, dann werde ich glücklich sein“. In diesen Momenten machst du dein Glück von Äußeren Umständen abhängig. Du gibst den Schlüssel zu deinem Glück ab an externe Einflussfaktoren.
Das ist menschlich. Doch das Interessante ist, dass wir häufig, wenn wir dann tatsächlich an dem Ziel ankommen feststellen, dass wir doch nicht glücklich geworden sind oder das Glücksgefühl vielleicht temporär – aber nicht längerfristig, angehalten hat. Du erreichst vielleicht den Punkt, wo du all das, was du dir vorgestellt hast erreicht hast, aber das Gefühl des Ankommens und des Glücklich-seins bleibt aus.
Wie kann das sein?!
Ich denke, dass liegt daran, dass wir uns häufig die falschen Ziele setzen. Wir fragen uns zu selten, was wirklich für uns in Erfüllung gehen wird, wenn wir an dem Ziel ankommen. Oder hinterfragen nicht, was uns denn wirklich fehlt. Es geht darum zu fragen, WAS dich denn WIRKLICH glücklich macht. Welche Bedürfnisse stecken dahinter. Sind diese Bedürfnisse nur durch externe Faktoren zu erfüllen oder hast du auch innere Mittel, an diese Bedürfnisse zu gelangen oder existieren Sie auch schon nur nicht in der Form, die du erwartest. In meinen Augen ist Glück ein Gefühl, das im Innen entsteht. Du kannst zu jederzeit und an jedem Ort glücklich zu sein. Denn glücklich sein hat vor allem was mit deiner Perspektive und vor allem mit deinem Fokus zu tun: Da wo deine Aufmerksamkeit hingeht, geht auch deine Energie hin.
Wenn du ständig versuchst, etwas zu werden, dann bedeutet das, das du das Gefühl hast, das du „es noch nicht bist“ – simpel ausgedrückt: du handelst aus Mangel! Du denkst, du bist nicht genug & das was du bereits hast, ist auch nicht genug.
Hinterfrage daher die Motivation deines Ziels! Wenn du etwas erreichen möchtest, um glücklich zu werden, frage dich:
„warum möchte ich das Ziel erreichen?“
„was wird sich für mich verändern, wenn ich das Ziel erreicht habe?“
„was geht für mich in Erfüllung, wenn ich das Ziel erreicht habe?“
„welcher Mensch werde ich auf diesem Weg werden?“.
“Welchen Beitrag werd ich für mich und andere leisten können?”
Wenn du bei der Beantwortung dieser Fragen merkst, dass du mit der Erreichung deines Ziels nur dein Ego befriedigst, das im Übrigen nie stillbar ist, dann kann es sein, dass du ein Ziel verfolgst, wo du am Ende erkennen wirst, dass es gar nicht das richtige war. Das, was du machst, sollte stattdessen mit Dir, mit deinen inneren Werten, deinen gesetzten Intentionen und deinem inneren Wesen in Einklang sein.
Versuche dich von deinem Außen, von dem was du denkst, sein zu müssen oder dem, was dein Umfeld von dir erwartet, frei zu machen. Dein inneres Bewusstsein oder auch deine Instinkt können dir auf diesem Weg helfen, herauszufinden, was DIR gut tut und was DU in deinem Leben möchtest!
Sobald du dich mehr und mehr mit deinem „höheren Selbst“ bzw. deinem inneren Bewusstsein verbindest, wirst du feststellen, dass du nichts und niemand werden musst, du stattdessen bereits alles in dir findest und du bereits alles bist.
Wahres Glück entsteht nicht durch ständiges Tun, nicht durch das Hinterherjagen des nächsten To Do´s oder Ziels, es geht bei wahrem Glück im Leben viel mehr um den Zustand des Seins und des Ankommens im Hier und Jetzt!
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Ich freue mich sehr von dir zu hören!
Von Herzen,
Somayeh
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