Spark verloren? Warum du dich nicht mehr wie du selbst fühlst

Früher war da dieses Funkeln. Du hattest Ideen, Pläne, Träume. Du konntest dich für Dinge begeistern, warst neugierig und hattest Lust auf das, was noch vor dir lag.

Und heute?

Eigentlich ist dein Leben gut. Du hast viel erreicht, Verantwortung übernommen und dir etwas aufgebaut.

Aber irgendwo auf dem Weg ist etwas verloren gegangen.

Du funktionierst. Du erledigst, was erledigt werden muss. Du bist für andere da.

Nur dieses Gefühl von Lebendigkeit, das du früher kanntest, ist leiser geworden.

Du hast das Gefühl, deinen Spark verloren zu haben.

Und fragst dich: Wie bekomme ich ihn zurück?

Wenn du deinen Spark verloren hast, suchst du oft am falschen Ort

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut.

Ich war auf dem Höhepunkt meiner Karriere. Vice President in einem internationalen Konzern, große Verantwortung, Millionendeals, finanzielle Unabhängigkeit.

Ich hatte erreicht, wofür ich jahrelang gearbeitet hatte.

Und trotzdem spürte ich, dass etwas nicht mehr stimmte.

Was mich früher begeistert hatte, fühlte sich plötzlich anders an.

Ich konnte noch. Aber ich wollte so nicht mehr.

Damals war ich überzeugt, dass mein Job das Problem war.

Also verließ ich die Konzernwelt und machte mich auf die Suche nach etwas Neuem.

Nach meiner Berufung. Nach einer Aufgabe, die mich wieder begeistern würde. Nach diesem Gefühl, morgens aufzuwachen und voller Vorfreude auf den Tag zu sein.

Ich dachte, ich müsste mein Leben komplett neu erfinden.

Heute, neun Jahre später, sehe ich diesen Moment völlig anders.

Denn mein Job war nicht das eigentliche Problem.

Was, wenn gar nichts falsch mit dir ist?

Wenn wir unsere Begeisterung verlieren, suchen wir meistens nach dem, was nicht stimmt.

Ist es der Job? Die Beziehung? Der Alltag? Brauche ich eine neue Herausforderung? Mehr Abwechslung? Einen kompletten Neuanfang?

Wir gehen davon aus, dass etwas repariert werden muss. Oder denken, dass wir wieder zu einer früheren Version unserer selbst zurückgehen müssten.

Aber was, wenn das gar nicht stimmt?

Was, wenn du deinen Spark nicht verloren hast, sondern einfach aus der Version von dir herausgewachsen bist, die dein bisheriges Leben aufgebaut hat?

Die Frau, die du mit 30 warst, hatte andere Träume, Bedürfnisse und Vorstellungen vom Leben als die Frau, die du heute bist.

Damals wolltest du vielleicht Karriere machen, unabhängig sein, Anerkennung bekommen und dir beweisen, was du alles schaffen kannst.

Und du hast es geschafft.

Aber inzwischen haben sich deine Wünsche verändert.

Du bist gewachsen, du hast dich weiterentwickelt.

Vielleicht ist nichts falsch mit dir. Vielleicht passt nur das Leben, das du dir einmal gewünscht hast, nicht mehr vollständig zu der Person, die du mittlerweile geworden bist.

Der Zwischenraum: Wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht da ist

Und genau hier wird es interessant.

Denn häufig wissen wir ziemlich genau, was wir nicht mehr wollen.

Aber noch nicht, was wir stattdessen möchten.

Du stehst zwischen zwei Versionen deiner selbst.

Die alte fühlt sich nicht mehr richtig an. Die neue kennst du noch nicht.

Dieser Zwischenraum kann sich wie eine Krise anfühlen. Wie Orientierungslosigkeit, innere Leere oder der Verlust deiner Begeisterung.

Besonders dann, wenn du gewohnt bist, immer einen Plan zu haben.

Aber ich sehe darin heute etwas anderes.

Eine unglaubliche Chance.

Denn zum ersten Mal hast du die Möglichkeit, dein Leben nicht danach auszurichten, wer du einmal sein wolltest.

Sondern danach, wer du heute wirklich bist.

Nach deinen neuen Wünschen. Deinen neuen Werten. Deinen eigenen Regeln.

Und vielleicht beginnt genau hier der Weg zurück zu deinem Spark.

Nicht indem du dein altes Ich zurückholst.

Sondern indem du der Frau, die du heute geworden bist, endlich erlaubst, ihr eigenes Leben zu gestalten.

Vielleicht ist dein verlorener Spark der Anfang von etwas Neuem

Genau das erlebe ich immer wieder in meiner Arbeit mit erfolgreichen Frauen aus den unterschiedlichsten Bereichen.

Frauen, die viel erreicht haben, Verantwortung tragen und irgendwann an einen Punkt kommen, an dem sie spüren: So wie bisher möchte ich nicht mehr weitermachen.

Am Anfang ist da oft Unsicherheit. Die Angst, das Falsche zu entscheiden. Und die Frage, warum sich plötzlich etwas nicht mehr richtig anfühlt, das doch so lange funktioniert hat.

Und jedes Mal freue ich mich, wenn diese Frauen irgendwann auf der anderen Seite dieses Zwischenraums ankommen.

Wenn sie erkennen, dass dieser vermeintliche Verlust ihrer Begeisterung in Wirklichkeit ein großes Geschenk war.

Ein Weckruf, der sie nicht von ihrem Weg abbringen, sondern zurück zu sich selbst führen wollte.

Denn manchmal verlieren wir nicht unseren Spark.

Wir verlieren nur die Begeisterung für ein Leben, aus dem wir längst herausgewachsen sind.

Und bekommen damit die Chance, eines zu gestalten, das wirklich zu uns passt.

Finde deinen eigenen Weg zurück zu dir

Wenn du gerade an diesem Punkt stehst und herausfinden möchtest, wie dein ganz persönlicher Weg zurück zu dir und deiner Lebendigkeit aussehen kann, begleite ich dich gerne dabei.

In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam hinter die sichtbaren Themen: auf die Rollen, die du übernommen hast, die Erwartungen, die dich prägen, und die inneren Grenzen, die dich möglicherweise noch zurückhalten.

Dabei verbinde ich meine Erfahrung aus fast zwei Jahrzehnten internationaler Konzernwelt mit meiner langjährigen Arbeit als Executive

Ich weiß, wie es ist, erfolgreich zu sein und trotzdem zu spüren, dass etwas fehlt. Und ich weiß, wie befreiend es sein kann, sich selbst jenseits der eigenen Leistungen und Rollen neu kennenzulernen.

Nicht, damit du wieder die Frau wirst, die du einmal warst. Sondern damit du herausfindest, wer du heute sein möchtest.

Wenn du neugierig bist, wie dieser Weg für dich aussehen könnte, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

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Somayeh Hakimi – Executive Coach & Mentorin für Frauen, die viel erreicht haben und sich wieder lebendig fühlen möchten.

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